Journal Pro » Entreprendre » Peut-on travailler avec une discopathie dégénérative ? | novembre 2024

Peut-on travailler avec une discopathie dégénérative ?

Vous vous demandez si vous pouvez travailler avec une discopathie dégénérative (ou dégénérescence discale) ?

Pour vous la faire courte, cela va dépendre grandement de plusieurs facteurs, dont notamment la gravité de votre condition, le type de travail et naturellement les recommandations de votre médecin.

  • Vos symptômes et la gravité de la maladie : Nous ne sommes pas tous logés à la même enseigne et les symptômes de la discopathie dégénérative varient d’une personne à l’autre. À ce propos, un traitement efficace et la gestion des symptômes sont véritablement nécessaires pour maintenir une bonne qualité de vie au travail.
  • La nature du travail : Puis, si votre travail implique des tâches physiques (soulever des objets lourds, rester longtemps debout), il est à noter qu’il vous sera difficile de continuer sans un ajustement.
  • Et le suivi médical : En troisième lieu, il est important que vous soyez suivi afin de vous aider à gérer votre condition tout en continuant à travailler.

Mal de dos et travail : comment vivre avec ?

Vous pouvez vous en douter, mais si vous voulez rester dans la vie active, vous ne devez pas arrêter d’être actif. Pour ce faire, il y a des choses que vous pouvez faire sur le plan individuel.

C’est déjà, faire les bons gestes (éviter les gestes délétères). À ce sujet, il existe des formations pour cela. N’hésitez pas à prendre contact avec les services de santé au travail et à voir le médecin du travail.

Ensuite, il y a également le fait de continuer de pratiquer une activité physique régulière, dans la mesure du possible. Bien que cela puisse être difficile, la sédentarité contribue à l’aggravation de votre maladie.

Pour aller plus loin, voici les conseils de Guy Roulier. C’est un spécialiste français en ostéopathie et santé naturelle, pionnier du concept de « santé durable ». Il a fondé des organisations professionnelles et publié de nombreux ouvrages sur la santé naturelle et l’ostéopathie.

Quels sont les métiers recommandés lorsqu’on souffre d’une dégénérescence discale ?

Pour information, si vous voulez vous reconvertir, les métiers à privilégier sont ceux qui permettent de minimiser la pression sur votre colonne vertébrale. En somme, vous devez vous intéresser à l’ensemble des professions qui se font via un ordinateur (les travaux de bureau).

À ce propos, voici une liste d’idées (à étudier en fonction de vos compétences et envies) :

  1. Assistant administratif
  2. Secrétaire
  3. Comptable
  4. Rédacteur
  5. Chargé de clientèle à distance
  6. Téléconseiller
  7. Assistant de direction
  8. Gestionnaire de paie
  9. Graphiste
  10. Développeur informatique
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